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Gemüsesticks mit Dip
Salate » Gemüse-Salate
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Zutaten für 4 Personen
Bewertung
| Zubereitung1. Gemüse waschen, putzen und in mundgerechte Stücke bzw. Stifte schneiden. 2. Sprossen abbrausen, abtropfen lassen. Das Gemüse und die Sprossen auf vier Tellern anrichten. 3. Quark, Sauerrahm und Kräuter verrühren. Mit Salz, Pfeffer, Paprika und Zitronensaft würzen. Dip in vier kleine Schälchen füllen und auf den Gemüsetellern servieren. Nährwerte: 180kcal/E16g/F6g/KH15g pro Portion | |||||||||||||
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